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    1. 我們為什么離不開寵物?

      你發現了嗎?身邊養寵物的人越來越多!看似我們收養了它們,給它們提供了棲身之所和果腹的食物,但疫情期間,寵物在我們生命中的位置更進一步突顯。它們就像是住家的心理治療師,與我們建構了溫暖、深刻、持久、具有治療品質的人寵關系。

      我們為什么離不開寵物?

      “這么長的一段時間里,幸好有狗狗在身邊陪伴,真的也挺幸運了?!?/p>

      在疫情期間,年輕的寵物行為學家吳起身邊,差不多有十來只狗狗陪伴,其中有只叫朗朗的治療犬已經快14 歲了?!八邪變日?,還有糖尿病,需要每天注射胰島素。我讓它跟在身邊,主要是給它養老?!眳瞧鹫f,在封控期間,他和一些行業內外的朋友,還共同推動了上海小動物隔離點的建立。

      無論是養狗還是養貓,那些毛茸茸的伴侶寵物,在疫情反復的這幾年,都在幫助人們應對彌漫的壓力和人際隔離帶來的疏離與孤獨。事實上,在整個世界范圍內,伴侶寵物的收養都在激增。這個數字在中國更是驚人,根據《2021 年中國寵物行業白皮書》顯示,中國城鎮養犬貓主達到近7000 萬人,中國寵物貓狗的數量則超過了1 億只,位居世界第一。在大街小巷,清晨傍晚,到處都是吸貓擼狗的鏟屎官們。

      我們都需要愛的對象

      無論是一只貓還是一條狗,當我們決定讓它進入家門,就意味著一種關系的建立;為此我們要做很多的事情,鏟屎就是其中最日常的一項勞動。此外,還要花錢喂它習慣的貓糧狗糧,花時間陪伴它玩耍嬉鬧。它生病時,更要帶著去看醫生。它當然沒有醫保,一切花銷,我們都要自費。

      但是,千金難買樂意。我們歡喜做,甘愿受?!皩櫸锊恍枰覀?,是我們需要寵物,實際上是我們人類創造出了人寵關系?!毙睦碜稍儙煂m學萍說,“是我們需要從中確認,我們是一個有愛的能力的主體。當去照顧一只貓、一條狗、一只倉鼠或一只烏龜時,只要給出這個動作,我們自身就是處在一個富足狀,我們內在的匱乏感也被填補上了?!?/p>

      更核心的,我們都需要一個愛的對象!顯然,將一只不會人類語言、也沒有那么多細膩需求的動物作為愛的投注對象,要比我們和復雜的人類建立關系,容易多了?!盀槭裁葱睦韺W總強調最高級的關系是伴侶關系?因為那是兩個平等的人之間建立的,這很考驗我們愛的能力,包括愛恨整合的能力、面對差異和解決沖突,等等。而我們和一只伴侶寵物的關系,是類似于父母和子女的關系,從難度和挑戰性上,又比親子關系更低,但安全性更高。它們除了生理需要以外,社會性需要很低?!睂m學萍說。

      寵物還給予我們一個很重要的滿足,就是對于接觸的需要。它們來到我們身邊,跳上我們的膝蓋,偎依在我們胸口,撫觸它們絲絨般光滑的身體,聽到它們發出滿意的嚶嚶嗚嗚的聲音,再接觸到它們無辜純良地凝望我們的眼神,無論我們處于何種心境,都會得到安慰,深深的孤獨有了溫暖的回響,焦慮也像潮汐退卻下去。

      精神分析家黃愷總結了寵物的四個特點:1. 它們可控,聽話,省事兒;2. 它們很萌,很乖巧,具有天然的親和力;3. 它們具有穩定性,與人類建立的關系十分牢固甚至終生不變,而人類善變;4. 寵物需要人去照顧。黃愷解釋,透過寵物的這四個特點,反過來就能看出它們能夠滿足我們的什么心理需要了:我們需要在關系中有掌控感;我們的心理能量即力比多需要一個客體來灌注,而寵物就是我們的過渡客體;我們需要天長地久的愛與被愛的關系;最后,可以用拉康的客體小a 來理解,即寵物的形象、目光、膚色、毛發,能夠讓人產生欲望。

      家庭與寵物:以愛開始,也以愛結束

      Lisa 在成都一家醫院工作,最近她為自己的家庭領養了一只中華田園貓。這只流浪小貓已經機敏地占領了這個家的每個角落,Lisa 4 歲的女兒也非常喜歡這個新的家庭成員。

      這不是Lisa 第一次養貓。在她還是一個小女孩的時候,父親就在家里養了一只叫“咪咪笠”的小母貓,它很野,父親也散養它,給它吃生肉,似乎想讓它恢復祖先狩獵的榮光。Lisa 一放學就帶它玩,她清楚地記得,那只貓在外面交了一個小男友,但當Lisa 說“我要回家了”,“咪咪笠”對小男友雖然依依不舍,還是跟著小主人回家了,這讓Lisa 很感動。Lisa 從自己有寵物陪伴成長的經歷,認識到家有寵物后,既能給寵物以生命照料,也通過幫助照顧和喂養、與寵物游戲及散步等行為,讓孩子培養責任感和同理心。

      黃愷認為,一對擁有寵物的伴侶,可能會比其他沒有寵物的伴侶和家庭更快樂。一只寵物就好像一個長不大的孩子,創造了很多互動場景和交談主題,卸載了家庭成員之間的緊張和壓力。

      宮學萍認為,通常貓狗都只有十幾年的生命,孩子一般都會經歷貓狗的成長、衰老和死亡。這是整個家庭從父母到孩子都需要體驗和完成的,尤其對孩子來說,是一個關于生命的學習?!拔覀€人認為,一個伴侶寵物,如果沒有準備養它一生,就不要養;因為拋棄這個行為,對寵物傷害很大,對做出了拋棄決定的主體的傷害也是非常大的。 ”宮學萍提醒,“拋棄這個行為本身,給我們傳遞的,就是一個生命、一個靈魂,可以被這樣處置,會被放棄;這個畫面會進入你的內心,作為創傷被存儲在你的身體里和潛意識中。某一天,你會恐懼于被你的親人放棄,或者是被這個社會體系、被某個組織系統放棄,就是這個畫面。但是如果你從來沒有放棄過的時候,你就相信人類是具有不放棄的信念和力量的,我們是可以堅守的?!睂m學萍說,很多人只看到了寵物萌萌的一面,認為養一個小生命很簡單,以為跟寵物共處只有快樂,這是一個很大的誤解。如果有一天,我們確實不能負擔的時候,理應善待曾經陪伴我們的小生命,以負責的態度為它找一個好的下家,“以愛開始,也以愛結束”。

      一個人生活的話語對象

      如今,中國的寵物主人,接近一半是90 后;其中很多人,就像日本著名的“150CM 繪本畫家”高木直子所描繪的那樣:一個人生活。一個人的世界里,既有漂泊在城市的孤單,也有不放棄夢想的執著。如果有一個伴侶寵物,一個人的世界就被點亮了。

      很多自己生活的人,都會對自己的寵物說話。什么都說,包括但不限于.關于寵物本身的內容,吃的喝的與便便,還有它們令人感動或需要改正的不良行為;但更多時候,我們說的內容與寵物沒什么關系,而是我們作為人類一分子的生活日常及人生處境.我們的愛恨情仇、忠誠與背叛、羨慕與嫉妒、沖動與妄想……寵物是我們現實生活的見證,不管是得意人生還是英雄落難,它了解甚至理解;寵物更是我們輕易不會示人的精神世界的傾聽者與觀察員,我們總有一些隱密的、“骯臟的”或羞恥的“下水道”里的內容要安置,要言說,而它們似乎樂意收納,而且會像一個分析家一樣保持中立,永遠不向任何人吐露。

      “對于很多一個人生活的人來說,寵物會滿足我們對于伙伴的需要。貓狗對于情感有比較敏銳的感應,它們甚至還會回應我們、安慰我們?!睂m學萍說,“一定程度上,我們可以把寵物看作現代城市生活壓力的解藥,它緩解了我們身處茫茫人海中卻無連接和喪失連接的孤獨感。 ”

      “在這種情境里,寵物確實有點像分析家,它成了我們的一個鏡像屏幕?!秉S愷說,“我們把自己的一些情感和力比多投注到我們所養的寵物身上,它就相當于我們想要的一個客體,而且還是一個足夠好的客體?!?/p>

      我們為什么離不開寵物?

      汪星人:給予我們想要的愛與忠誠

      所有養狗的鏟屎官都愿意給汪星人獻上最赤誠的贊美,它們可能是這個星球上最懂得愛與忠誠并勇于獻身的物種。有兩部著名的電影,表現的就是汪星人的這種品德。一部是2009年的《忠犬八公的故事》,九年里,它從美帥美帥變得臟丑臟丑,還是風雨無阻地等候永遠不再出現的教授,直到生命的盡頭。另一部是《一條狗的回家路》,描述斗牛犬貝拉歷時整整兩年,穿越400 英里路,終于回到主人身邊的英雄旅程。

      完全忠誠,無條件地愛與奉獻;可以把生命獻給你,守護你,保護你,屬于你;你有整個世界,我的整個世界只有你。這就是狗與我們人類的關系,寫入了它的DNA 里?!?在狗身上所有打動我們的品質,包括無條件的愛與忠誠、通人性、親密、奉獻,甚至犧牲的維度,都是我們在社會層面的人際關系中需要甚至稀缺的?!秉S愷說。

      在狗的品質里,還有一條,就是不管你什么樣子,它永遠不會嫌棄你。也許很多人都看過一張照片,一個華爾街精英男破產后成為流浪漢,穿著破衣爛衫,孤絕地席地而坐;在他的懷中,一條大狗交疊著四肢,仰面朝天地睡著,一副完全交付、生死相依、永遠相隨的表情,令人動容。

      “在這個層面,我們看到的,是我們可能在許多人類的關系里都無法得到的、完全的無條件的愛,即使在父母與孩子的關系里,這樣品質的愛都是罕見的。這一類的故事或者情境,其實療愈的是那個棄兒情結,即被拋棄的創傷和恐懼,因為在人際關系里總是有被迫害、孤立等不安全感的體驗;就是你要我、你愛我,是因為現在我有什么,或我怎樣怎樣,而不是因為我是我。這幾個畫面里,人狗之間金子般純度的愛與忠誠,有非常高的療愈度?!睂m學萍說。

      喵星人:做自己的生活家

      養狗的人多,還是養貓的人多?多數人可能回答,養狗的人多。這個經驗并沒有錯,一直是養狗的人多。直到2019 年,終于有了變化:中國城鎮寵物狗的增長數量第一次呈下降趨勢;到了2021 年,寵物貓的數量終于超過了寵物狗。黃愷認為,這幾乎是共識:養狗的人,像狗;養貓的人,像貓?;蛘哒f,我們是根據我們的無意識選擇伴侶寵物的,我們養什么,就是在尋找什么、找補什么、欲望什么。

      很多人將貓視為朋友和伴侶.注意,是朋友和伴侶,而不是孩子。雖然我們提供貓糧給它,但貓傲驕的態度就像是它在供養我們。絕大多數時候,它是自我中心的,擁有自己的生活方式,享受陽光、獨立、自由、界限、食物、游戲、愛情以及狩獵。對于狗子來說最突出的品質.那份無與倫比的忠誠,在貓這里似乎是不存在的,它現在還在你家里,但會永遠保留離你而去的自由,這份態度,還逼著你要為它更好地工作和生活,去賺更多錢好養活它。它絕不依附于我們,它與我們是平等的。對于貓生如何度過,它有自己的思想,所以,它是一個不折不扣放浪不羈的生活家,還是一位人見人愛花見花開的哲學家。

      是的,養一只貓,它會讓你擁有沉思的品質,還會讓你一個激靈爬起來去奮斗。聽起來很像伴侶關系?黃愷說,這正是我們在貓這種精靈一樣的寵物身上所要的品質。

      讓公益治療犬打開語言的封印

      不管養貓還是養狗,都對我們有一定的“治療”作用。法國精神病學家大衛· 塞爾旺- 施萊伯(Dr.David Servan-Schreiber) 在《痊愈的本能》一書中,提出了七種擺脫壓力、焦慮和抑郁的自然療法,其中就包括特別的動物藥方。他曾在其他同事開給病人的處方藥后面,加上這樣一條建議:“關于她的抑郁,最好是養一條狗。如果病人覺得應付不了,那么就養一只貓,因為不需要帶它外出。如果一只貓也太煩,可以養一只鳥或一尾魚。如果病人仍然拒絕,那么就種一盆植物?!?/p>

      這個藥方真的有效!大衛還引用布法羅大學卡倫·艾倫博士的研究,證實高壓力高焦慮的股票經紀人如果有一只寵物,會減少犯錯,更專注,抗壓力更強;而有寵物的70 歲以上的獨居老年女性,其血壓和25 歲有活躍社交生活的年輕女性水平相同。

      從2012 年開始,中國寵物行為學家吳起,將在國外已經發展得相對成熟的動物輔助治療引入中國。他帶領經過嚴格訓練的公益犬和招募的近萬人的志愿者隊伍,在中國十余個城市自閉癥兒童和認知癥老人群體中,推廣動物輔助療法;十年間,他們進入了近百家機構提供公益服務,其卓越努力和取得的積極成果,在國內外都引起了關注。

      在吳起的訓練中,一條普通的寵物狗狗,要通過服從性、社會化、互動、抗敏感這四大標準,才能夠進入治療服務;考試也非常嚴格,有的狗狗考三次才通過,就像參加高考一樣。這其中的投入非常大,吳起說往往左手剛賺到錢,右手做公益就投出去了?!白龉嫒o助治療,那個機會、那個變化,有可能是在你放棄的第二天到來,或者會在不久之后到來,這給了我一個信念,你不斷地堅持,無論那一天是哪一天,只要你堅持,一定是有機會的?!碑斠粋€自閉癥孩子終于能夠撫摸狗狗并且給予父母一個擁抱,當一個很長時間都是木僵狀態的老人,終于伸出手撫摸狗狗,開心地笑起來,跟他說話會應答,那是令所有人都激動的奇跡時刻。

      “受訓過的狗狗對于人的情緒激素的分泌會更容易捕捉,它們非常能夠感受人的情緒變化。另外我們還有一些更專業的設置,比如說對于認知癥老人,我們會建立三大塊內容:一是勾起老人美好的回憶,二是留下現在快樂的記憶,三是勾起對于未來的美好期盼。這些都是治療中非常重要的部分?!?/p>

      對于吳起的公益犬介入自閉癥孩子和認知癥老人的輔助治療,黃愷很認可:“他們都是缺少語言交流的,這些具有治療功能的公益犬為他們提供了一種鏡像關系,當他們能夠認識到鏡子里面那個人是自己的時候,就是一個決定性的時刻,決定了他們是一個人,他們的語言就打開了?!?/p>

      人類確實應該感恩,當人類世界病了,這些毛孩子一直陪伴在我們的生命里,并且治療我們。

      編輯:李津 /撰文:王小屋(國家二級心理咨詢師)/專家支持:精神分析家 黃愷、心理咨詢師 宮學萍、寵物行為學家、動物輔助治療師 吳起(配圖提供:吳起工作室)

      攝影:章超 /編輯:刁季涵 /造型:Renty /化妝:冰冰 /發型:李豐 /模特:谷雪(龍騰精英)

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